傲视职场“三年之痒”

　　编者按：毕业后初入职场的前三年，既是人生新的起点，也是个人发展的转折点。为了帮助在校生以积极的态度面对职场发展初期，11月27日，校友会举办校友沙龙探讨“如何走好职场前三年”。
　　嘉宾郭安东：1995年毕业于中国石油大学（北京）机电系化工过程与机械专业，现任中海油销售唐山有限公司总经理。2006年从部队转业后进入中海石油炼化销售分公司开发部工作；2007年任中国海油销售分公司华北项目组河北区域开发经理。毕业后的第一份工作是中国人民解放军总后勤部油料研究所工程师。
　　嘉宾黄淑女：2005年毕业于中国石油大学（北京）油气储运工程专业，研究生毕业后进入中国海油工程建设部做技术管理工作。本科就读于中国石油大学（华东），在校期间连续四年获得一等奖学金，曾于2000年6月获得中国石油总公司颁发的“中石油管道奖”，被授予“优秀本科毕业生”。
问题一：如何理解“三年之痒”?
黄淑女：随着时间的推移，新鲜感逐渐消退，工作当中肯定会有这么一段“痒”的时间。可能过了三五年，薪水和职位的升迁并没有达到预想，此时会有很强的落差感；如果看到同学的职位和薪水要比自己高很多时，落差感会更加明显。面对此景，人就会很迷茫，对工作失去了往日的激情，感到哪里都不满意，心里的那种“痒”就会油然而生，此时首要的是保持一种平和的心态来面对。
问题二：先就业再择业还是先择业再就业？
郭安东：我觉得就业和择业其实并不矛盾，不是二选一的关系，就业之后你也可以把不太喜欢的职业变成你的终生职业。当然，大家现在面临的压力要比我们当初的压力大很多，毕业生选择的余地也要小很多，但是现在选择的渠道很多，比如去国企、外企、私企。不过我建议最好选择和自己所学专业内容相关的职业，有一定的针对性。
　　黄淑女：我认为还是应该根据自己个人的特点和特长来选择工作，比如我有一些学自动化、储运专业的同学当初曾为校报写文章，后来他们并没有从事石油行业，而是去了路透社、《齐鲁晚报》等媒体工作，而这些都源于他们对新闻事业的兴趣和热爱。条条大路通罗马，每个人都应该根据自己的特长选择真正适合自己的职业道路。
问题三：当自己的工作和兴趣偏差很大怎么办？
黄淑女：机遇随时都有可能来临，我们要学会真正地把握，认清自己。跳槽有可能会给我们带来成功，可能会越跳越“高”，但是如果没有给自己一个很好的定位，跳槽只会让自己越跳越糟。因此，如果跳槽，你一定要“三思而后行”。
　　郭安东：我觉得分三种情况：第一，喜不喜欢这个行业？如果不喜欢可以考虑离开；第二，喜不喜欢这个单位？如果不喜欢这个单位可以在系统内其他单位流动；第三，如果喜欢这个单位但不喜欢这个工作岗位，可以选择换岗位，但每一次选择都要慎重。
问题四：如何将性格优势发挥于职场？
郭安东：我曾在部队工作，在部队这个大熔炉的历练中，我认为最重要的就是要为人大度，不能斤斤计较，否则就会影响和领导、同事的相处。另外还要有坚韧不拔的精神，尤其是在企业。市场经济条件下企业的经济效益和社会效益与员工的归属感息息相关，假如企业效益遇到暂时性的困难，员工此时最好能与企业共患难，坚守岗位，在困境中拼搏。
　　黄淑女：我认为沟通交流能力很重要。大部分人工作三五年后一般都要走上管理岗位，如何学会更好地去管理自己的部门，如何去协调每个成员的关系，都要求管理者有良好的沟通和交流能力。
问题五：在环境改变时如何做好职业生涯规划？
黄淑女：给自己设定目标或者面临选择时，要学会比较，类似于管理学中的“SWOT分析方法”，可以将自己的优势和劣势统统列出来进行对比和分析，再将自己可能面临的选择都列出来进行比较，依据自己内心最真实的想法和目标做出最后抉择。
　　郭安东：以个人的不变来应对社会的变很难成功，虽然我们制定了职业规划，但随着周围环境的变化目标也应变化，要会随机应变，遇到好的机遇要牢牢把握。工作之后，学历并不是最重要的，重要的是工作经验，是沟通能力。
问题六：如何应对“失落症”？
郭安东：患上“失落症”的人常常会感觉到绝望，认为现实与理想总是存在着巨大差距，精神上难以承受。失落程度与个人的定位有很大关系，定位过高最容易出现失落。“失落症”出现后，我建议大家去找两个人认真谈一下：一个是你的直接领导，谈一下自己的想法和困惑；另一个是你在工作单位最敬重的人，听一听他们的建议，有助于你摆脱失落情绪。
　　其实失落并不可怕，重要的是我们要以一颗勇敢的心地去面对、战胜它，不要让自己就此沉沦。
真诚赠言——对“三年之痒”未雨绸缪
郭安东：与其消极地规避“三年之痒”这种风险，不如积极地去应对。我们应该重新审视一下自己：是否既定的目标有些不切实际？是否在某些方面做得还不到位？思索之后，试着去改变自己。
　　在校期间，同学们就要开始培养锻炼自己各方面的能力。例如口头表达能力、文字表达能力，特别是文字表达能力，大家应该积极写作投稿，锻炼自己；再比如组织能力，建议大家在大学里多参加社团活动，多做社会实践等，不断提高自己的综合能力。